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Concept RTS

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Qui sommes-nous?

Retraite inmersion RTS de 4 jours: réveillez votre potentiel naturel!
Offre limitée : profitez de -15% jusqu’au 20 juillet.
Retraite inmersion RTS de 4 jours
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Réveille ton sapiens

Se reconnecter avec son sapiens pour une vie plus heureuse

Chez Réveille Ton Sapiens, venez créer un environnement en cohérence avec votre corps et ses réels besoins !

Réveille ton sapiens fondatrice

Réveille ton Sapiens repose sur une philosophie de vie, un concept ayant pour but la connaissance et compréhension de son propre corps et ses réels besoins. Il permet d'appréhender le quotidien d'une manière plus sereine.

Il s'agit d'une façon de bouger, de manger et de lâcher prise.

Ce style de vie est établi à partir des recherches scientifiques récentes autour de l'influence des facteurs environnementaux sur l'expression des gènes et l'impacte du microbiote, notamment intestinal, sur notre santé.

Pourquoi choisir Réveille Ton Sapiens ?

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« Les 2 grands PARADOXES de notre société »

Nous sommes dans une société remplie de « confort » et pourtant nous n’avons jamais ressenti autant d’inconfort (physique, mental et émotionnel) au quotidien

MAL-ÊTRE

Nous n’avons jamais eu autant d’aliments à portée de main et pourtant nous n’avons jamais été autant carencés d’un point de vue nutritionnel

DOULEURS / PATHOLOGIES

Style de vie en inadéquation avec notre génétique

Bien-être sur mesure à travers ces 3 axes

Réveille ton corps

Réveille Ton Corps

Envie de réveiller votre instinct de bouger le plus primitif ?

Réveille ton esprit

Réveille Ton Esprit

Envie de réveiller un état de calme, libre des tensions et du stress ?

Réveille ton appétit

Réveille Ton Appétit

Envie de réveiller votre vraie sensation de faim ?

Photo by Ketut Subiyanto: https://www.pexels.com/photo/unrecognizable-female-athlete-stretching-muscles-of-arms-and-back-4426321/

Intérêt de participer aux SÉANCES RTS

Amélioration Équilibre, coordination, contrôle corporel, mobilité, force, capacité cardiovasculaire, concentration.

Tout le corps en action Tous les muscles travaillent en synergie pour un corps plus harmonieux.

Activation système nerveux parasympathique Calme, régénération, bien-être.

Intérêt de suivre un accompagnement RTE

Champs d'action de la sophrologie RTS Addictions, phobies, troubles du sommeil, préparation examens/évènements, gestion du stress, perte de poids, accompagnement femme enceinte, gestion & accompagnement de la douleur, performance sportive.

Photo by Spencer Selover: https://www.pexels.com/photo/silhouette-of-man-sitting-on-grass-field-at-daytime-775417/
Photo by Any Lane: https://www.pexels.com/photo/woman-washing-fresh-fruits-in-tropical-orchard-5945641/

Intérêt de suivre un accompagnement RTA

Autonomie & liberté Comprendre les mécanismes de base de nos systèmes digestif et immunitaire pour prendre les bonnes décisions.

Nourriture & plaisir Retrouver la vraie sensation de faim (parmi les 7 types de faim qu'il existe). Prendre du plaisir, sans culpabiliser, sans compter les calories !

Découvrez nos différents services

Découvrez nos services conçus pour répondre aux besoins des particuliers et des entreprises.

Réveille ton sapiens fondatrice position lateral

Projet engagé pour l’environnement

Nous emmenons tout le matériel nécessaire à la réalisation des séances avec un utilitaire 100% électrique, à faible émission de CO2, autorisé à circuler dans les ZFE (zones à faibles émissions).

Utilitaire